Author Archives: Fresh Hipnoterapi

MERUBAH PIKIRAN, MERUBAH NASIB

Bagaimana Berpikir Positif dan Dampak Bagi Kehidupannya

think-positive-3Banyak sekali orang yang mendambakanuntuk dapat berpikir positif namun bagi sebagian orang yang terlanjur diselimuti oleh pikiran negatif adalah hal yang sulit baginya. Disin bagaimana berpikir positif dan dampak bagi kehidupannya jika pikirannya lebih positif.

Mungkin anda pernah menjumpai atau bahkan mengalami kehidupan yang selalu sial dan tidak pernah beruntung. Iya, dan inilah yang pernah dialami salah satu klien disini kami mengamati ada kesamaan pola berpikir yang dimiliki oleh orang yang hidupnya selalu sulit, bernasib sial dan kurang beruntung, bagamana cara merubah nasib ini ?

Orang-orang yang benasib tidak beruntung ini ada kesamaan pola didalam dirinya, diantaranya adalah kurang berpikir positif dan terlalu banyak mengeluh (dalam hati maupun ucapan) dan pikiran dipenuhi ketakutan, kekawatiran. Pola ini membentuk sebuah medan magnet yang negatif sehingga tidak hanya menarik hal buruk datang, tapi juga membuat rejeki, kebahagiaan dan hal baiklainnya semakin jauh.

Takdir manusia tergantung dari prasangka manusia itu sendiri

Secara fisik dapat terlihat, seseorang yang berpikir positif dan berprasangka baik wajahnya cerah dan enak untuk dilihat dan senyuman selalu terpancar dari wajahnya, sehingga auranya terlihat menyenangkan dan sebaliknya orang yg selalu berpikir negatif wajahnya terlihat kusut dan tidak menyenangkan.

Lebih sederhana bagaimana cara berpikir positif adalah dimulai dengan bersyukur dan berterimakasih terhadap semua yang ada dan dimilikinya.

Banyak orang yang ingin menjadi kaya karena tidak menerima dan benci apa yang dimilikinya sekarang, ini adalah tipe orang yang menginginkan kebahagiaan yang instant. Setiap perubahan memiliki proses, dengan menerima dan bersyukur terhadap yang dimilikinya justru membuka pintu kebahagiaan dan rejeki lainnya.

Dalam agama yang saya anut, ada ayat yang berisi “Jika bersyukur maka kenikmatannya akan bertambah, jika tidak bersyukur maka hidupnya semakin sengsara (Siksa Tuhan sangat pedih)” QS. ‘Ibrahim [14] : 7. Ayat ini adalah RUMUS untuk bahagia dan berlimpah rejeki.

Jika merasa sulit untuk memulai berpikir positif, maka bisa dimulai dengan memperbanyak syukur. Melihat atas rumah / kos / kontrakan, kasur, tv, meja, tangan yang bergerak, kaki yang melangkah, telinga bisa mendengar, jantung yang berdetak, nafas segar yang menyentuh rongga hidung, kelopak mata yang bisa berkedip dan mata yang dapat membaca setiap huruf pada a  r  t  i   k  e  l   ini.

Karena bersyukur adalah gerbang kebahagiaan yang selama ini dicari-cari oleh orang yang bernasib tidak beruntung.

Sekian artikel bagaimana berpikir positif dan dampak bagi kehidupannya, hingga dapat merubah nasibnya. Terimakasih, jika merasa artikel ini bermanfaat untuk siapapun disekitar anda, anda boleh bagikan artikel ini.

Ditulis oleh :
Klinik Hipnoterapi Jogja

BAWAH SADAR : RAHASIA DAN SISTEM KERJANYA

bawahsadarPikiran bawah sadar (Subconsious mind) atau orang indonesia umumnya menyebut alam bawah sadar bukanlah nama dari kondisi kesadaran, banyak orang membayangkan kalau pikiran bawah sadar adalah kondisi dimana menjadi setengah sadar atau hampir kehilangan kesadaran, pandangan ini kurang tepat.

Belum ada yang dapat membuktikan secara nyata dimana letak pikiran bawah sadar, ada yang menyebutkan letaknya di otak kanan, ada pula yang menyebutkan letaknya di jantung (heart) atau kita menyebutnya hati.

Pikiran bawah sadar adalah sebuah bank memori yang memiliki kapasitas tak terbatas dan menyimpan setiap peristiwa yang pernah terjadi didalam hidup pemiliknya. Tidak hanya peristiwa, juga setiap perasaan, emosi yang pernah dirasakan, diraba, dilihat dan didengar olehnya.

Contoh,
Lali (hanya nama buatan), seorang wanita berusia 32th selalu merasa puas ketika marah dengan membanting pintu dengan keras, dia tidak pernah belajar ataupun sengaja melakukannya. Melalui sesi hipnoterapi menemukan beberapa peristiwa yang diduga sebagai akar masalahnya, ketika Lali berusia 3th dia seringkali mendengar suara dan melihat barang-barang dibanting oleh sang Ibu ketika sang Ibu marah terhadap neneknya Lali. (Peristiwa pertama ini di rekam oleh bawah sadar: kemarahan dan membanting).
Ketika Lali berusia 13th Ibu melarang lali untuk mendengarkan musik pada malam hari, karena orang tua meminta lali untuk belajar, lali tidak suka dan marah. Di bawah sadar Lali ada rekaman orang membanting barang-barang, dan pada saat itu yang sedang dipegang oleh lali adalah pintu. Kemudian secara spontan Lali membanting pintu tersebut dan muncul perasaan  puas. (Peristiwa kedua ini di rekam oleh bawah sadar : Perasaan puas).
Setelah dua peristiwa di atas, setiap kali Lali marah, selalu melampiaskannya dengan membanting pintu dan merasa senang dan puas setelah melakukannya.

Dari contoh diatas adalah salah satu cara kerja pikiran bawah sadar, Disini digambarkan bahwa sifat pikiran bawah sadar adalah bersifat spontan dan tidak menganalisa, karena semua yang dilihat, didengar dan dirasakan diterima dan dimasukkan kedalam bank memori ini.

Para pakar setuju bahwa bawah sadar mengambil peranan dalam kehidupan ini dengan kadar yang sangat besar yaitu berpengaruh sebesar 88% dalam kehidupan sehari-hari, dengan kata lain bawah sadar ini paling dominan ketika beraktifitas, mengambil keputusan, berperilaku, meluapkan emosi, dsb.

TERAPI INSOMNIA – HIPNOTERAPI JOGJA

Insomnia, gangguan atau kesulitan untuk tidur adalah masalah yang sering kali dianggap sepele oleh beberapa orang dan penderita insomnia biasanya mengalami gangguan secara fisik ketika bangun tidur bisa dimulai dengan migrain, mual, ataupun badan yang tidak nyaman.

hipnoterapi dikenal sangat efektif untuk mengatasi berbagai masalah, beban pikiran termasuk lebih mudah untuk mengatasi gangguan tidur dan dikenal sebagai terapi insomnia yang efektif.

terapi insomnia jogja

insomniaPENYEBAB INSOMNIA

Banyak pakar setuju bahwa penyebab terbesar insomnia dan gangguan tidur adalah faktor psikologis, dalam hal ini bantuan secara psikologis dapat membantu dan salah satu terapi psikologis yang terkenal efektif adalah hipnoterapi.

Banyak yang ditangani hipnoterapi dan banyak penderita Insomnia yang ditangani dan sudah berlangsung berlarut-larut dan sudah berjalan berminggu-minggu, bulan hingga tahunan. Berawal karena ada beban masalah, namun ketika beban masalah ini sudah selesai selanjutnya yang sering muncul adalah rasa takut dan tidak nyaman ketika mendekati tidur khususnya menjelang malam hari.

GEJALA INSOMNIA

Sebuah perasaan tidak nyaman seringkali menjadi awal gangguan tidur, biasanya diikuti dengan perasaan cemas, gelisah, atau rasa tidak tenang lainnya. Ketika semakin tidak tenang maka semakin sulit untuk dapat tidur dengan nyenyak. Atau mengingat secara terus-menerus masalah-masalah di masa lalu atau di masa depan karena mereka berbaring di tempat tidur terlalu lama tanpa tertidur. Pada insomnia akut, dimungkinkan ada suatu peristiwa yang memicu, seperti kematian atau penyakit yang menyerang orang yang dicintai. Hal ini dapat dikaitkan dengan timbulnya insomnia. Pola ini dapat menjadi tetap dari waktu ke waktu, dan pasien dapat mengalami tidak bisa tidur, berulang terus-menerus. Semakin besar usaha yang dikeluarkan dalam mencoba untuk tidur, tidur menjadi lebih sulit diperoleh. Menonton jam saat setiap menit dan jam berlalu hanya meningkatkan perasaan terdesak dan usaha untuk tertidur. Tempat tidur akhirnya dapat dipandang sebagai medan perang.

PENGOBATAN INSOMNIA

Pengobatan insomnia tergantung dari penyebabnya, jika penyebabnya adalah faktor usia maka belum tentu membutuhkan pengobatan karena hal ini wajar, ketika semakin bertambahnya usia jam tidur juga berkurang. Tetapi karena memikirkan hal ini terus menerus sehingga berujung stress dan menjadi benar-benar insomnia juga pernah terjadi.

Biasanya, masyarakat mendatangi psikiater untuk mendapatkan obat penenang untuk mengatasi masalah ini tetapi, penggunaan obat jangka panjang memang tidak disarankan. Bila sudah berkepanjangan sangat disarankan memilih terapi psikologi dan disarankan yang lebih efektif dengan hipnoterapi. Tentu saja jika pemicu insomnia adalah stress atau beban pikiran, akan lebih cepat dan mudah dengan terapi psikologi atau hipnoterapi.

APA ITU HIPNOTERAPI – MENGENAL HIPNOTIS LEBIH DEKAT

apa itu hipnoterapiAPA ITU HIPNOTERAPI ?

Apa itu hipnoterapi, apa itu hipnoterapi, apa itu hipnoterapi…!! Pertanyaan ini mungkin ada dibenak anda yang ingin tahu tentang hipnoterapi lebih jauh sebelum memutuskan terapi atau sekedar memperkaya pengetahuan.

Hipnoterapi dibentuk dari kata Hypnosis / Hipnotis dan Terapi, Sederhananya sebuah terapi dengan media Hipnotis. Pertanyaannya apakah anda paham apa yang dimaksud dengan Hipnotis yang Benar-Benar Hipnotis ?

“Karena lebih dari 80% penduduk di Indonesia punya pemahaman yang salah tentang hipnotis, apakah anda termasuk dari mereka ?”

Pemahaman tidak tepat tentang hipnotis ini wajar, karena banyak yang mengenal hipnotis dari acara hiburan di TV. Ingin mengenal lebih jauh apa itu hipnoterapi, mari kita kupas satu persatu.

Sebelum menyimak kebenaran tentang hipnotis / hipnoterapi, akan kami jabarkan dahulu pemahaman yang keliru ini

  • Hipnotis dan Hipnoterapi TIDAK membuat seseorang kehilangan kesadaran.
  • Hipnotis dan Hipnoterapi TIDAK dapat merubah seseorang diluar keinginannya.
  • Hipnotis dan Hipnoterapi BUKAN untuk membongkar sebuah kebohongan / hipnotis kejujuran.

Fakta tentang hipnotis adalah, Semua orang mengalami kondisi hipnotis setiap hari !

  1. Saat sedang menonton film, penonton ikut larut dalam cerita yang disajikan sehingga membuat mereka tertawa, bersemangat, sedih, terharu atau takut yang luar biasa. Sebuah emosi yang muncul ini akibat dari terhipnotis acara yang di tonton, walaupun mereka tahu bahwa yang di televisi hanyalah skenario dan drama.
  2. Ketika sedang menuju ke suatu tempat, walaupun pikirannya melayang kesana-kemari tetap dapat sampai ditujuan dengan selamat, dalam kondisi ini bawah sadar menggerakkan seluruh bagian tubuhnya untuk selamat dan sampai tujuan.
  3. Setelah seharian beraktifitas, seseorang baru menyadari kalau salah satu dari anggota tubuhnya ada yang sedang terluka terkena benda tajam dan baru menyadarinya saat sedang mandi atau setelah duduk diam.

Dan masih banyak lagi kondisi hipnotis yang dialami setiap harinya !

Sekarang, apakah anda sudah terbuka pemahaman apa itu hipnoterapi ? Mari dilanjut !

Apa itu hipnoterapi ?

Nah ! Saat seseorang dalam kondisi nyaman dan fokus yang luar biasa mereka memiliki kemampuan yang tinggi untuk merekam sugesti (baca : saran) dengan baik, karena hipnoterapi jauh berbeda dengan hipnotis hiburan maka ada perbedaan yang mencolok dalam prosesnya. Inti Hipnoterapi bukan hanya tentang sugesti yang diberikan saat orang dalam kondisi hipnosis, melainkan juga mementingkan peranan psikoterapi yang dilakukan saat seseorang dalam kondisi hipnosis sehingga memunculkan efek yang sangat luar biasa terhadap perubahan diri.

Penjelasan diatas adalah sekilas tentang apa itu hipnoterapi dan untuk lebih memahami apa itu hipnoterapi silahkan datang ke klinik dengan membuat janji dulu

Manfaat Hipnoterapi Untuk Kesehatan Mental

MANFAAT HIPNOTERAPI UNTUK KESEHATAN MENTALmanfaat hipnoterapi untuk kesehatan mental

Hipnoterapi adalah sebuah metode terapi khusus untuk membantu pikiran dan perasaan untuk menjadi lebih baik, dari begitu banyak aplikasi hypnosis berdasarkan kegunaannya maka manfaat hipnoterapi untuk kesehatan mental begitu besar perannya dalam kehidupan sehari-hari, secara praktekpun jauh berbeda dari yang pernah disaksikan di hipnotis hiburan di televisi.

Begitu banyak pemahaman yang kurang tepat karena acara di televisi dan salah satunya adalah hipnoterapi khusus untuk terapi psikologis bukanlah untuk permintaan hipnotis kejujuran ataupun mencari informasi yang disembunyikan orang lain

Berikut manfaat hipnoterapi untuk kesehatan mental dan masalah yang sering ditangani di Klinik Fresh Hipnoterapi Jogja:

Manfaat Hipnoterapi Untuk Kesehatan Mental

  • Hipnoterapi Membantu mengatasi Insomnia
  • Mengatasi fobia dan trauma
  • Mengatasi Gugup di muka umum
  • Mengatasi Kecemasan / ketakutan berlebihan
  • Meringankan beban pikiran
  • Mengendalikan emosi yang merugikan
  • Mengatasi pikiran buruk yang berlebihan
  • Membantu Peningkatan studi
  • Membantu untuk berhenti merokok
  • Membantu mengatasi Migrain/ sakit kepala
  • Menghilangkan ketegangan pikiran
  • Mengatasi Kurang percaya diri
  • Psikosomatis (Penyakit fisik disebabkan oleh pikiran)
  • Hipnoterapi untuk Program jantung sehat
  • Meningkatkan Motivasi
  • Dan lain-lain

Fresh Hipnoterapi Jogja bersama tenaga Hipnoterapi yang professional dibidangnya, Selalu memberikan pelayanan yang terbaik untuk hasil yang maksimal.

Diatas adalah beberapa kasus berkaitan dengan pikiran dan perasaan yang sering ditangani dengan hipnoterapi dan masih banyak lagi manfaat hipnoterapi untuk kesehatan mental.

 

FRESH HIPNOTERAPI JOGJA

Hypnotherapy-Healing-Logo-300x171

KLINIK FRESH HIPNOTERAPI JOGJA UNTUK HIDUP LEBIH BAIK

Fresh Hipnoterapi merupakan sebuah klinik pribadi yang terletak di kota Yogyakarta dengan tenaga Professional Hypno-Therapist dari Indonesian Board of Hypnotherapy (IBH). – Lembaga hipnoterapi klinis pertama di Indonesia – Awal berdirinya Klinik Fresh Hipnoterapi adalah untuk membantu siapapun yang memiliki permasalahan terkait dengan pikiran dan perasaan. Termasuk masalah psikologis seperti psikosomatis, insomnia, kurang percaya diri dan siapapun yang ingin memperbaiki  kualitas diri dan meningkatkan potensi  yang tersimpan dalam dirinya.

Klinik fresh hipnoterapi telah mengantongi kepercayaan dari berbagai klien di seluruh penjuru indonesia, dari aceh, palembang, jakarta, solo, magelang, klaten, bandung, surabaya hingga jayapura.

Sebelum memutuskan mengikuti terapi, Simak keunggulan yang dimiliki Fresh Hipnoterapi jogja
Kunjungi : 9 Keunggulan Fresh Hipnoterapi

MEMBANTU MENJAGA KESEIMBANGAN PIKIRAN DAN PERASAAN

Karena masalah psikis bersumber pada pikiran bawah sadar, maka metode hipnoterapi terkenal efektif untuk dapat membantu mengatasi masalah pikiran, perasaan, emosi dan perilaku.

Ingin lebih memahami sistem pikiran bawah sadar ?
Kunjungi halaman ini :
Pikiran Bawah Sadar

MANFAAT HIPNOTERAPI

Berikut adalah masalah yang sering ditangani oleh Klinik Fresh Hipnoterapi :

  • Mempererat hubungan (suami-istri, orang tua-anak, relasi,dll)
  • Membantu mengatasi Insomnia
  • Mengatasi fobia dan trauma
  • Mengatasi Gugup di muka umum
  • Mengatasi Kecemasan / ketakutan berlebihan
  • Meringankan beban pikiran
  • Mengendalikan emosi
  • Membantu Peningkatan studi
  • Berhenti merokok
  • Membantu mengatasi Migrain/ sakit kepala
  • Menghilangkan ketegangan pikiran
  • Mengatasi Kurang percaya diri
  • Psikosomatis (Penyakit fisik disebabkan oleh pikiran)
  • Program jantung sehat
  • Meningkatkan Motivasi
  • Meningkatkan kinerja Karyawan
  • Dan lain-lain

Fresh Hipnoterapi dengan tenaga Professional dan berpengalaman selalu memberikan usaha terbaik untuk hasil yang cepat dan terbaik.

Sekarang, Silahkan Senyum dan Bahagia,
Karena sekarang anda tepat berada pada
titik awal untuk sebuah Hidup Sehat yang Harmonis,
Anda boleh mempelajari tentang hipnoterapi disini,
kemudian memilih solusi yang tepat dan cepat.

MANFAAT RELAKSASI UNTUK KEHIDUPAN

relaksasi-hipnoterapiDalam sesi hipnoterapi, Biasanya memang tidak dapat lepas dari relaksasi untuk mencapai sebuah kondisi yang ideal untuk dilakukan terapi. Selain itu apa sih sebenarnya manfaat relaksasi ?

Relaksasi itu penting lho !

Relaksasi adalah sebuah bagian penting dalam kehidupan sehari-hari yang kadang kita lupa untuk melakukannya, bayangkan saat kita dapat menyempatkan diri untuk tenang dan istirahat sejenak agar pikiran ini menjadi lebih fresh dan produktif. Continue reading

9 KEUNGGULAN FRESH HYPNOTHERAPY JOGJA

9 KEUNGGULAN UTAMA
KLINIK HIPNOTERAPI JOGJA
“SEHAT DAN HARMONIS”

cropped-header9.jpg

  1. DIAKUI DAN BERSERTIFIKAT
    Pembimbing di Fresh Hipnoterapi Jogja memiliki sertifikat berskala Nasional dan diakui oleh Organisasi Pelopor Hipnoterapi Modern Di Indonesia yaitu IBH sebagai Instruktur Hipnoterapi Professional yang telah melahirkan sejumlah hipno-terapis diberbagai penjuru di Indonesia 
  2. BERPENGALAMAN
    Klien Ditangani dan dibimbing langsung oleh pembimbing yang telah lama terjun dalam dunia hypnotherapy, motivasi dan pemberdayaan diri juga telah menangani banyak permasalahan yang beraneka ragam.
  3. KOMITMEN DAN FOKUS
    Sesuai dengan keahlian pembimbing Klinik kami yaitu dibidang psikologi dan hipnoterapi klinis, Klinik Fresh Hypnotherapy Jogja  hanya FOKUS untuk Konseling psikologi dan Hypnotherapy, sehingga tidak dicampur aduk dengan metode lain seperti akunpunktur, herbal, dsb.
  4. SESUAI STANDAR INTERNASIONAL
    Metode hypnotherapy yang digunakan di Fresh Hypnotherapy Jogja sesuai dengan standar hypnotherapy internasional seperti di negara-negara besar dan teknik terapinya terus ter-update seiring perkembangan ilmu psikologi di dunia.
  5. TANPA OBAT
    Klinik fresh hipnoterapi jogja tidak memberikan atau menyarankan obat-obatan apapun termasuk kimia ataupun herbal.
  6. RAHASIA DIJAMIN
    Kami menjamin rahasia klien kami, baik identitas maupun permasalahan yang dihadapi.
  7. TERUJI AMAN
    Hypnotherapy atau terapi hypnosis telah teruji aman dan diakui sebagai salah satu metode terapi yang sah oleh lembaga psikologi dan kedokteran didunia, sejak tahun 1955 oleh British Medical Association, tahun 1958 oleh American Medical Association dan pada tahun 1960 oleh American Psychological Association.
  8. LEBIH MODERN DAN ILMIAH
    Sehingga jauh dari unsur mistik, pengisian, mantra, dll. Juga tidak akan berpengaruh terhadap perbedaan agama, ras ataupun suku.
  9. GRATIS BELAJAR SELF-HIPNOTERAPI
    Setelah mengikuti terapi, Klien Hypnotherapy selalu dibekali dengan pengetahuan dan praktek SELF-HIPNOTERAPI yang bermanfaat untuk mempercepat proses kesembuhan, yang lebih khususnya Klien kami dapat melakukan terapi kepada dirinya sendiri, sehingga tidak perlu menghabiskan bersesi-sesi terapi