Lompat ke konten

Cara Mengatasi Kecanduan Pornografi Beserta Penyebab dan Tanda-Tandanya!

cara mengatasi kecanduan pornografi

Sering menonton konten porno ternyata dapat berdampak negatif. Kebiasaan ini dapat menyebabkan seseorang kecanduan dan berakibat pada kesehatan mental yang tentunya mengganggu kehidupan. Karena itulah, masalah ini tidak bisa disepelekan dan dibiarkan begitu saja. Untuk berjaga-jaga, seseorang harus segera tahu bagaimana cara mengatasi kecanduan pornografi.

Perlu diketahui bahwa kecanduan pornografi akan membuat seseorang selalu terobsesi untuk melihat konten porno. Tentunya kebiasaan ini akan mengganggu kegiatan harian seseorang. Itulah sebabnya, kecanduan pornografi tidak bisa dianggap sebagai masalah kecil. Ingin tahu seperti apakah penyebab, tanda-tanda, dan cara mengatasi kecanduan konten pornografi? Yuk, langsung simak informasinya dalam ulasan berikut.

5 Penyebab Kecanduan Pornografi yang Paling Sering Terjadi

Ada banyak faktor yang tentunya dapat membuat seseorang kecanduan pornografi. Faktor ini bisa muncul dari diri sendiri dan lingkungan sekitar. Berikut ini beberapa penyebab seseorang kecanduan pornografi, antara lain:

1. Munculnya Rasa Penasaran

Awalnya, sebagian orang mungkin penasaran dan coba-coba menonton konten pornografi. Seiring berjalannya waktu, aktivitas buruk ini berubah menjadi suatu kebiasaan dan terus berulang. Biasanya, seseorang yang kecanduan pornografi akan menjadikan konten porno untuk memenuhi kebutuhan seksual. Untuk itulah, sangat wajib kiranya untuk mengenali cara mengatasi kecanduan pornografi.

2. Mengalami Masalah dalam Hubungan

Saat ada seseorang yang kurang merasa puas terhadap aktivitas seksual, sebagian orang memilih konten porno sebagai pelarian. Konten porno dijadikan sebagai fantasi seksual secara virtual untuk memuaskan hasrat. Kondisi ini tentunya akan meningkatkan keterlibatan konten porno.

3. Norma yang Kaku dan Tidak Sehat

Kecanduan pornografi juga dapat disebabkan karena norma budaya yang kaku dan tidak sehat. Sebagian budaya menuntut seseorang untuk berpenampilan, melakukan suatu tindakan, dan bagaimana perilaku saat melakukan hubungan seks. Dalam kasus ini, sebagian mencari konten porno untuk referensi.

4. Penyebab Biologis

Masalah biologis juga menjadi salah satu penyebab kecanduan pornografi. Saat seseorang menonton konten pornografi, otak akan memproses perubahan kimia. Hal inilah yang membuat kecanduan itu muncul.

5. Masalah Kesehatan Mental

Kecanduan pornografi juga disebabkan karena masalah kesehatan mental. Misalnya depresi, gangguan kecemasan, dan lain sebagainya. Sebagian orang tersebut menggunakan konten pornografi untuk menghindari adanya tekanan psikologis. Dalam hal ini dapat dikatakan bahwa pornografi menjadi jalan keluar dari rasa tidak nyaman orang tersebut.

Tanda-Tanda Kecanduan Pornografi yang Paling Sering Muncul

Untuk menentukan apakah orang tersebut mengalami kecanduan pornografi tidak boleh dilakukan secara asal. Diperlukan penilaian medis secara menyeluruh untuk menentukannya. Namun, ada beberapa tanda-tanda yang menjadi penanda bahwa orang tersebut mungkin kecanduan pornografi. Berikut ini ulasannya.

  • Tidak dapat berhenti untuk melihat konten pornografi. Seseorang yang kecanduan akan mengambil kesempatan secara diam-diam untuk menuntaskan kebutuhan hasratnya. Sebagian waktunya pun dihabiskan untuk kebiasaan buruk ini dan mulai abai dengan lingkungan.
  • Mengabaikan tanggung jawab yang dibebankan dan lebih memilih untuk menonton konten porno.
  • Kehilangan minat untuk seks. Hal ini dapat terjadi karena seseorang beranggapan bahwa pasangannya tidak menarik. Jadi, gairah untuk seks akan berkurang.
  • Lebih menuntut pasangan dalam hubungan seks. Seseorang yang kecanduan pornografi akan mempunyai ide seks yang kurang realistis. Sebagian orang akan mudah frustasi, semakin menuntut, dan selalu menyalahkan pasangan.
  • Menghabiskan banyak uang untuk konten pornografi. Seorang pecandu konten porno akan mengusahakan apapun untuk memenuhi kebutuhan hasratnya. Misalnya dengan mengeluarkan banyak uang untuk membeli konten pornografi dengan kualitas tinggi.
  • Kehidupan akan terganggu. Kecanduan pornografi dapat membuat seseorang tidak berkonsentrasi saat melakukan suatu pekerjaan. Pikiran dan perhatiannya ditujukan pada konten pornografi yang selalu diinginkan.
  • Seorang pecandu pornografi akan merasa malu setelah menonton konten pornografi. Namun, orang tersebut tidak dapat menahan hasrat dan keinginannya. Jadi, orang tersebut akan selalu bergantung pada konten pornografi.
  • Pecandu pornografi akan mengalami sakit fisik. Orang tersebut biasanya mengalami nyeri pada punggung, pergelangan tangan, leher, dan bagian tubuh lainnya. Hal ini disebabkan karena gerakan fisik yang berlebihan saat menonton konten porno atau menggunakan internet.

Karena itulah, mengetahui bagaimana cara mengatasi kecanduan pornografi sangatlah penting. Hal ini diperlukan sebagai bekal pengetahuan dan untuk berjaga-jaga. Apalagi jika sudah muncul beberapa tanda-tanda kecanduan pornografi agar segera diatasi.

Dari Penulis:

Apabila Anda adalah seorang pemilik bisnis yang ingin listing bisnis Anda dicantumkan, atau ingin posisi Anda berada di atas maka hubungi saya di Instagram @gun_abraham. Syarat dan Ketentuan berlaku.

5 Cara Untuk Mengatasi Kecanduan Pornografi yang Paling Tepat

Kecanduan pornografi tentunya dapat diatasi jika seorang pecandu tersebut memiliki komitmen kuat untuk berhenti. Selain itu, faktor lingkungan yang mendukung juga dapat menjadi penolong bagi seorang pecandu. Berikut ini cara mengatasi kecanduan konten pornografi yang perlu diketahui.

1. Menguatkan Alasan Berhenti

Mengaku menyerah dan berhenti terhadap konten porno merupakan salah satu cara mengatasi kecanduan pornografi. Agar cara ini berhasil, seseorang perlu menguatkan alasannya. Ada yang karena agama, etika dan sopan santun, atau karena kesehatan mental yang semakin buruk. Niatkan dalam hati dan jagalah komitmen pada diri untuk meninggalkan kebiasaan buruk tersebut.

2. Menyingkirkan Konten Pornografi

Agar dapat berhenti dari pornografi, berkomitmenlah pada diri sendiri untuk menghilangkan semua konten porno. Jika diperlukan, pasang filter yang dapat memblokir situs dan konten porno dari ponsel dan perangkat lain. Jadi, kesempatan untuk mengakses konten pornografi dapat berkurang.

3. Ganti dengan Kebiasaan Sehat

Cara mengatasi kecanduan pornografi yang selanjutnya dapat dilakukan dengan mengganti kebiasaan buruk dengan kebiasaan sehat. Munculnya rasa bosan dapat memberikan kesempatan seseorang untuk menonton konten pornografi.

Karena itulah, jika sedang mengalami kebosanan, cobalah alihkan untuk kegiatan lain yang disukai. Misalnya mengalihkan kebosanan dengan olahraga, istirahat, jalan-jalan ke luar rumah, dan lainnya.

Kecanduan pornografi juga dapat diatasi dengan lebih meningkatkan ibadah. Selain melakukan ritual ibadah sesuai agama yang dianut, cobalah untuk melakukan meditasi dan yoga. Dengan kebiasaan baik dan sehat tersebut, lambat laun seseorang akan bisa meninggalkan kebiasaan yang buruk.

4. Mencari Bantuan Psikolog

Jika seseorang terjebak dalam candu pornografi, segeralah minta bantuan psikolog untuk mengatasinya. Psikolog akan membantu seorang pecandu pornografi untuk terapi dan memberikan pengobatan yang tepat. Jadi, seseorang masih mempunyai kesempatan untuk meninggalkan kebiasaan buruk tersebut.

5. Melakukan Konseling Hubungan

Salah satu penyebab seseorang kecanduan pornografi adalah karena ada masalah terkait hubungan dengan pasangan. Cara mengatasi kecanduan konten pornografi karena hal tersebut dapat dilakukan dengan melakukan konseling hubungan.

Konseling hubungan akan membantu seseorang untuk berkomunikasi secara terbuka dengan pasangan. Selain itu, konseling juga akan membantu seseorang untuk mengatasi permasalahan yang terjadi dan membangun kembali kepercayaan dengan pasangan.

Demikian informasi lengkap terkait penyebab, tanda-tanda, dan cara mengatasi kecanduan pornografi yang wajib diketahui. Kecanduan pornografi bisa saja terjadi pada siapapun tanpa memandang bulu. Kebiasaan yang buruk ini jika disepelekan dan dibiarkan dapat menjadi permasalahan yang serius.

Alangkah baiknya untuk segera mengobati dan mengatasi kecanduan pornografi dan jangan mengabaikannya. Kalau diperlukan, mintalah bantuan psikolog untuk mengatasinya. Yang pasti, niatkan dalam hati dan kuatkan komitmen diri untuk berhenti dan menghindari pornografi.

Apabila anda adalah seorang hipnoterapis dan ingin listingan anda dicantumkan atau ingin berada digoogle. Maka bisa hubungi saya DISINI

*syarat dan ketentuan berlaku

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

×

Fresh Hipnoterapi Jogja

Jl. Anggajaya No. 11, Condongcatur. Yogyakarta.

Silahkan klik kontak dibawah dan langsung terhubung dengan Hipnoterapis kami.

× Daftar Hipnoterapi